Oceń kalkulator czasu snu:
Kalkulator czasu snu – dla kogo?
Ile czasu przesypiam w ciągu tygodnia, miesiąca czy też roku? Takie pytania zadajemy sobie stosunkowo rzadko. Jednak odpowiedź na nie może nas bardzo mocno zdziwić. Człowiek, który śpi w ciągu doby przez 8 godzin przesypia w ciągu tygodnia 56 godzin czyli ponad dwie doby. Z kolei liczba przespanych godzin w ciągu miesiąca wynosi w takim przypadku 248. Ponad 10 dni w miesiącu spędzamy w łóżku! Ten kalkulator pomaga zorientować się, ile czasu przeznaczamy na sen.
Kalkulator czasu snu – jak to działa?
To bardzo proste. Wystarczy wypełnić w kalkulatorze tylko jedno pole. Jest nim dzienna liczba godzin przeznaczonych na sen. Po wciśnięciu przycisku OBLICZ otrzymamy zestawienie liczby godzin, które przeznaczamy na sen w ciągu tygodnia, miesiąca czy też roku.
